Friday, November 13, 2015

เหตุอะไรผู ไม้แบดมินตัน ้ตีต้องฝึกการวิ่งcourtอยู่บ่อยๆ

เพราะว่าการวิ่งคอร์ด นั้น ถือได้ว่าเป็นข้อสำคัญอย่างยิ่งเพราะด้วยการเล่นbadminto ไม้แบดมินตัน n ซึ่งหลายคนมีปัญหาสำหรับการขยับที่ ที่ไม่ได้ดั่งตามตั้งใจ ขาตายบ้าง ขาไม่เคลื่อนบ้าง ใจไป อย่างเดียวขาไม่ตาม หัวข้ออ่อนหลายชนิดเหล่านี้ เกิดจากที่กล้ามขาข้างในส่วนต่างๆ ไม่ได้รับการซ้อมให้ขยับที่อยู่สม่ำเสมอให้ทำความเข้าใจก่อนนะครับ ว่าเพราะอะไร นักกีฬาbadmintonมือโปร หรือไม่ นักกีฬาฝึกหัด ที่ครูฝึกให้ฝึกซ้อมการวิ่งคอ ไม้แบดมินตัน ร์ด หรือไม่การวิ่งท่วงท่าต่างๆ อย่างเช่น การวิ่งซิกแซก การวิ่งถอยหลัง หรือว่าการโดดนั้น เพื่อผลดีเช่นไร ทำไปเพราะเหตุใด นั้นเนื่องจาก ใน movement หรือการเคลื่อนที่ของกีฬาแบดนั้น มีทั้งการเคลื่อนไหวไปเบื้องหน้า เคลื่อไปด้านติดกับ ในมุมเฉียง การเคลื่อนที่ไปส่วนหลัง การสไลด์ไปในมุมต่างๆ จะพูดได้ว่า เป็นการเคลื่อนไหวได้ในทุกทิศเลยก็ได้แล้วด้วยเหตุใดผู้แข่งขันต้องฝึกซ้อมอยู่โดยปรกติ ซ้อมเป็นทุกวัน เหตุผลของการซ้อมเป็นปกตินั้นคือว่า ในระบบการทำความเข้าใจของคน เมื่อได้ปฏิบัติอะไรอย่างซ้ำแล้วซ้ำเล่าแล้วจะเกิดการเข้าใจเพราะปัญญาของมนุษย์มันจะลดขั้นตอนให้น้อยพร้อมด้วยคงที่ที่สุด ยกตัวอย่างเช่น บุคคลที่ห ไม้แบดมินตัน ราคา ัดตีแบดมินตันสดๆ ร้อนๆ เค้าจำเป็นศึกษาจากการตั้งท่าตีที่ถูก ขณะจะตี จำต้องเหยียดแขนตีสุดแขน สะบัดหัวไหล่ สบัดข้อมือจังหวะสุดท้าย พร้อมด้วยรวมถึงท่าจบ เพราะขบวนการเหล่านี้ ผู้หัดเล่นใหม่จะต้องท่องอยู่ในใจ พร้อมทั้งทำตามอย่างไปโดยให้ถูกต้องทุกวิธีการ ถ้าว่าทันทีที่เค้าได้ฝึกตีจนอยู่ตลอดเวลา จนถึงร่างกายกล้ามเนื้อเกิดการเข้าใจในท่าทางการตี พร้อมกับจำได้ทุกสิ่งทุกอย่างโดยอัตโนมัติ การตีครั้งหน้าก็ไม่จำเป็นต้องมาท่องอยู่ข้างในใจว่า จำเป็นต้องเหยียดแขนดึง จำเป็นต้องสบัดข้อมือ เหตุว่าร่างกายจะทำไปอัตโน ไม้แบดมินตัน ราคา มัติ และจะทำในความไวที่เร็วอย่างยิ่งที่กล่าวมาช่วงต้นนั้นหมายความว่าเป็นเหตุที่นักกีฬามืออาชีพ จำต้องฝึกฝนกันอย่างเสมอๆอาทิตย์ละ 5-6 วัน บ่อยๆการวิ่งคอร์ดนั้นคือ การวิ่งในทีท่าการตีbadmintonนั้นแหละครับ คือว่าเป็นการทำท่าตีแบดมินตัน แต่ทว่ามิได้ใช้ลูกแบด แค่ใช้ท่าท่างการก้าวเท้าที่ชำนาญ พร้อมด้วยวิ่งไปณมุมต่างๆ ตลอด 6 มุมทั้งcourt ถ้าหากเราฝึกวิ่งcourtครั้งแล้วครั้งเล่า ก็จะทำให้ผู้ตีเคลื่อนในมุมต่างๆนาๆของคอร์ดแบดได้ปุ๊บปั๊บขึ้นด้วยครับ ไม้แบดมินตัน